Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2020
|
123,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2170 kcal
|
Rasva: 91,19g | Prot: 89,87g | Hh: 256,44g.
Aamiainen: Бахетле Сметанник. Lounas: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Президент Сыр Плавленый, Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Грибами, Бахетле Пирог с Тыквой Постный. Päivällinen: Курица Вареная, Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью. Välipalat/Muut: Виноград, Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|