Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 48,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 75,93g | Prot: 49,76g | Hh: 14,28g.
Aamiainen: Редис, Помидоры, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Грудинка Копчено-Вареная. Lounas: Жареное Яйцо, Сало, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок, Редис. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяNegara
|