Päiväkirja - ooohhhhhhh, 19 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020

74,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg. Vielä jäljellä: 14,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2020:

2260 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Painohistoria - ooohhhhhhh