Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 50,64g | Prot: 31,67g | Hh: 49,67g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Ritter Sport Waffel, Солянка Сборная Мясная. Lounas: Эклер. Päivällinen: Солянка. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mnogo.creativa
|