Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 69,68g | Prot: 39,70g | Hh: 178,83g.
Päivällinen: Bjorg Galettes de Maïs, Danival Houmous, L'atelier Blini Tzatziki Extra, Carrefour Baguette Précuite. Välipalat/Muut: Cookies au Beurre de Cacahuète. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|