Päiväkirja - millyriana, 19 loka 20

Exame de Bioimpedância
55,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2020:
1873 kcal Rasva: 65,19g | Prot: 113,61g | Hh: 207,20g.   Aamiainen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Enrolado de Presunto e Queijo, Margarina, Pão Francês. Lounas: Couve Refogada, Alface, CaldoBom Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - millyriana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.