Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 30,48g | Prot: 119,06g | Hh: 103,16g.
Aamiainen: Киви, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, Куриное Филе, Брокколи. Päivällinen: ВкусВилл Смесь Рататуй. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|