Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 25,26g | Prot: 28,94g | Hh: 32,51g.
Aamiainen: Crownfield Mueslibar Chocolate, Помидоры, Saint Alby Filet De Saxe, Lidl Salami Dulano Milano, Toasts, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|