Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2013
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 64,60g | Prot: 98,50g | Hh: 205,06g.
Aamiainen: Starbucks Латте 9Гранде), Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Мёд, Авида Молоко 1.5%. Lounas: Валио Сыр Ольтермани 17%, Банан, Грецкие Орехи, Яблоко, Валио Йогурт Фруктовый, Беляш, Апельсин, Активиа Биойогурт Натуральный, Капуста Тушеная. Päivällinen: Киви, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Ашан Йогурт с Массовой Долей Жира 0%, Авида Молоко 1.5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|