Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2020
|
124,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2390 kcal
|
Rasva: 117,70g | Prot: 133,06g | Hh: 277,20g.
Aamiainen: Пепси Пепси, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Lounas: Пепси Пепси, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Päivällinen: Бахетле Сметанник, SPAR Эчпочмак с Говядиной и Картофелем, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью, Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Мёд, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|