Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 37,74g | Hh: 241,29g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Grafschafter Goldsaft, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe. Lounas: Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Goldähren Vital & Fit Brot. Päivällinen: Apfelkuchen. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|