Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2013
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 64,45g | Hh: 76,09g.
Aamiainen: Bananas, Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar. Lounas: Kiwi Fruit, Kroger Carbmaster Caramel Spice Cake Yogurt, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Earthbound Farm Organic Celery, Kraft Classic Ranch Dressing. Päivällinen: Pork Loin (Tenderloin). Välipalat/Muut: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|