Päiväkirja - DeboraVas, 20 loka 20

Dessa vez eu consigo
90,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 38,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2020:
1888 kcal Rasva: 69,84g | Prot: 76,74g | Hh: 244,86g.   Aamiainen: Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido. Lounas: Açaí. Päivällinen: Lider Feijão Carioca, Arroz Branco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Välipalat/Muut: Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito, Pão, Açúcar, Amendoim, Forno de Minas Folhado de Frango. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DeboraVas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.