Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2020
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 76,31g | Prot: 71,36g | Hh: 134,70g.
Aamiainen: Egg Omelette, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Ham Salad Sandwich, Heinz Oxtail Soup. Päivällinen: Marks & Spencer Smoked Haddock Fish Cakes. Välipalat/Muut: Cypressa Mixed Nuts & Raisins. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|