|
tinggi 160
L. P. A : 86
L. P. B : 104
L. P : 66
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 9,24g | Prot: 20,11g | Hh: 94,21g.
Aamiainen: Sambal Goreng, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Nasi Kuning. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nurul kahfiani
|