Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2020
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 21,64g | Prot: 80,44g | Hh: 109,98g.
Aamiainen: Slender Wonder Protein Shake. Lounas: Chicken Breast, Carrots. Päivällinen: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Cherry Tomatoes, Onions , PnP Extra Lean Beef Mince. Välipalat/Muut: Light Ice Cream, Granny Smith Apples. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|