Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 80,57g | Prot: 62,37g | Hh: 74,76g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Натбаттер Арахисовая Паста, Люди Любят Батон Нарезной. Lounas: Dolce Albero Кешью Жареный , Останкино Салями Венская, Люди Любят Батон Нарезной , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Päivällinen: Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margarita2503
|