Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2020
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2971 kcal
|
Rasva: 148,45g | Prot: 96,70g | Hh: 315,74g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Bio Крупа Овсяная Органическая, Медовый Край Мёд Горный Натуральный. Lounas: Славянская Трапеза Салат Оливье с Курицей. Päivällinen: ВкусВилл Сыр Швейцарский, Белый Хлеб, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Славянская Трапеза Салат Оливье с Курицей. Välipalat/Muut: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Лента Яблоки Слава Победителям, Пятерочка Яблоко Сезонное , Манго. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|