Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2010
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 24,42g | Hh: 130,96g.
Aamiainen: Mild Country Sausage Patties, homemade biscuit, country crock, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. Lounas: dried prunes, zone perfect strawberry yogurt. Välipalat/Muut: water, great value cherry limeade, dried cranberries, werther's original candy. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
glad to see you weighing in again. ^.^
18 joulu 10 jäseneltä: Jada Petsch
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|