Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 7,19g | Hh: 48,17g.
Aamiainen: Ekmecik Çörekotlu Galeta, Lahana Sarması. Lounas: Karnabahar Kısırı. Välipalat/Muut: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 06azminsonu
|