Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 18,98g | Prot: 29,97g | Hh: 175,99g.
Aamiainen: Банан, Кофе с Молоком. Lounas: Чай, Манная Каша на Молоке, Магнит Хурма. Päivällinen: Магнит Банан, Овсяноблин, Щи. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надеждамал
|