Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2020
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 56,11g | Prot: 109,51g | Hh: 205,20g.
Aamiainen: Pepaya, Paha Ayam, Telur Rebus, Nasi Kuning. Lounas: Jagung Rebus, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Päivällinen: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Välipalat/Muut: Paha Ayam, Nasi Kuning. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|