Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2020
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 55,13g | Prot: 73,33g | Hh: 103,58g.
Aamiainen: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Café com Leite e Açúcar, Costeleta de Porco Frita, Milho Verde Cozido. Lounas: Banana Prata, Costeleta de Porco Frita, Ceratti Linguiça tipo Calabresa, Vapza Carne Seca, Sopa de Abóbora. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vanessa.sts
|