Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2013
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 40,66g | Prot: 65,95g | Hh: 245,30g.
Aamiainen: Салат капустный, Фруто Няня Кисель из Малины, Шарлотка, Банан, Авида Молоко 1.5%, Мёд, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lounas: Спаржа по-Корейски, Голубика, Малина, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблоко, Fazer Хлеб Бурже. Päivällinen: Авида Молоко 1.5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|