Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2020
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 18,80g | Prot: 24,61g | Hh: 43,63g.
Aamiainen: DESSERT Десерт Творожно Сливочный, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белебеевский Сыр Купеческий. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - маруся рябова
|