Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
309 kcal
|
Rasva: 5,20g | Prot: 5,94g | Hh: 66,15g.
Lounas: Bananas , Red Delicious Apples, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Oranges . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edikotope
|