Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2020
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 53,23g | Prot: 33,78g | Hh: 37,44g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Crepioca, Queijo Minas. Välipalat/Muut: Crackers, Café com Leite e Açúcar, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Café com Leite e Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaandrielly
|