Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 101,97g | Prot: 67,78g | Hh: 186,15g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lounas: ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", Суп из Сайры. Päivällinen: ВкусВилл Пряник Постный, ВкусВилл Наринэ. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|