Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 18,92g | Prot: 121,00g | Hh: 37,61g.
Aamiainen: Actimel Mango Kurkuma. Lounas: Dulano Hähnchen Kochschinken. Päivällinen: Aldi Schlemmerfilet Italiano. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|