Päiväkirja - janetofnq, 31 elo 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2013
83,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2013:
275 kcal Rasva: 6,72g | Prot: 5,90g | Hh: 44,64g.   Aamiainen: Kellogg's Coco Pops, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). lisää...
2044 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - janetofnq


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.