Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 80,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 54,91g | Prot: 113,46g | Hh: 193,74g.
Aamiainen: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lounas: Pane Integrale, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Päivällinen: Susine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Filetto di Platessa. Välipalat/Muut: Pane Integrale, Gran Biraghi Parmigiano , Muller Yogurt Cremoso Pesca e Albicocca. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|