Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2676 kcal
|
Rasva: 60,37g | Prot: 92,03g | Hh: 269,39g.
Aamiainen: Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lounas: Delisse Crème Entière Liquide, Poireaux, Pêche Océan Filet de Saumon, Riz Blanc (Long Grain), Carottes. Päivällinen: Fromage, Vin de Table Rouge, Crumble, Knorr Chorba Marocaine. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|