Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
40,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 13,40g | Prot: 22,40g | Hh: 67,01g.
Aamiainen: Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Jajko na Twardo, Pomidory, Lidl Bułka Grahamka. Päivällinen: Pastani Tortellini z Dodatkiem Serów, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Ogórek (Obrany), Pomidory. Välipalat/Muut: Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|