Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 40,31g | Prot: 45,94g | Hh: 74,80g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Hirtenkäse, Rührei. Lounas: Putenbrust Fleisch, Kekse, Kekse, Quarkbällchen. Päivällinen: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Mortadella, Nutella Nutella, Körnerbrot. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|