Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2020
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 23,18g | Prot: 22,22g | Hh: 61,25g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Brunch Paprika Peperoni (20g), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot. Lounas: Brauner Zucker, Westminster Hagebuttentee mit Hibiskus. Päivällinen: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Eierkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|