Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 43,53g | Prot: 75,18g | Hh: 133,12g.
Lounas: Kapris, Hummus, Blandad Sallad, Biff (endast Mager). Päivällinen: GB Glace Nogger Classic, Blandad Sallad, Köttgryta, Vitt Bordsvin. Välipalat/Muut: Läkerol Salvi, Lösgodis. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|