Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2020
|
82,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1575 kcal
|
Rasva: 57,73g | Prot: 68,18g | Hh: 207,23g.
Aamiainen: Raspberries, Coffee, Plain Yogurt, Metamucil Apple Crisp Fibre Wafers, Kellogg's All-Bran Buds. Päivällinen: Pizza with Meat and Vegetables. Välipalat/Muut: Reese Reese Puffs Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BCTrucker1
|