|
Diet utk pola makan yg sehat, Fighting!!!
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 59,47g | Prot: 92,01g | Hh: 113,49g.
Aamiainen: Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Telur Orak-Arik, Ikan Gurame, Nasi Putih. Päivällinen: Bakso dengan Saus (Campuran). Välipalat/Muut: Pepaya, Semangka. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|