Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 53,64g | Prot: 55,24g | Hh: 99,50g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . Lounas: ВкусВилл Сметана 20%, Сырники с Кокосовой Мукой, Пятерочка Сливы, Омлет с Молоком, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный . Päivällinen: ВкусВилл Конфеты Коровка, Бабкины Семечки Семечки, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|