Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 41,69g | Prot: 121,77g | Hh: 67,64g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Overnight Recovery Blend, Красная Цена Творог 5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Малина. Lounas: Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос, Пестравка Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Творог 5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|