Päiväkirja - Brigitte 00, 24 loka 20

🎉🎈🎊 juhu......
weiter geht's.!!!
89 kg Tähän mennessä pudotettu: 41,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2020:
2121 kcal Rasva: 62,56g | Prot: 56,24g | Hh: 326,50g.   Aamiainen: Edeka Weizenmehl Type 405, Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei. Lounas: Aldi Puddingstreusel. Päivällinen: Aldi Puddingstreusel, Harry Vital + Fit Brot, Sonnen Bassermann Reis-Eintopf mit Fleischbällchen. lisää...
758 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.