Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 33,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 34,16g | Prot: 38,38g | Hh: 89,67g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяные Панкейки. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Воде, Милка Милка с Туком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лерунчик1990
|