Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 92,25g | Prot: 48,15g | Hh: 124,56g.
Aamiainen: KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой , Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара и Мидии в Масле , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Вареное Яйцо. Lounas: Макароны Отварные, Котлета Свиная. Päivällinen: Магнит Банан, Traveler's Coffee Ванильный Мокко. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|