Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 64,45g | Prot: 82,78g | Hh: 156,12g.
Aamiainen: Masło, Bułka Pszenna, Jajecznica. Lounas: Pierś z Kurczaka, Ciasto, Kawa. Päivällinen: Kebab. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strikesagain
|