|
#desafio80dias dia 18/80.
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 39,16g | Prot: 30,71g | Hh: 49,41g.
Aamiainen: Queijo Minas, Pão da Hora Pão Integral, Café. Lounas: Alface, Arroz Branco (Cozido), Moqueca de Peixe. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexandra Magna
|