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Te tengo 82..... !!!! Seeee
Voy a por ti 81... prepárate!!!!
Bien por mí y por todos los que luchamos día a día en esta verdadera cruzada!!!
Entonces...
POR MÍ Y POR NOSOTROS !!!!!!
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82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1567 kcal
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Rasva: 60,63g | Prot: 112,48g | Hh: 107,24g.
Aamiainen: Dilmah Te Verde, Cebollin, Cebollas, Pimentón, Huevo Revuelto, Cebollin, ARAMA ARTROSOME C+D, Naranjas. Lounas: Arroz Integral, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Vino Merlot. Välipalat/Muut: Té Verde. lisää...
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Painonpudotus 3,9 kg viikossa
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