Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2013
|
118,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 71,09g | Prot: 84,69g | Hh: 196,23g.
Aamiainen: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Borden Fat Free American Cheese Singles, English Muffin, Egg, Water. Päivällinen: Lay's Original Potato Chips, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Ground Beef (Cooked), Kemps sno blitz junior mint. Välipalat/Muut: Fruit, Great Value Party Peanuts, NutriSystem Fudge Graham Bar (50g). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Girl! You are going to be in the 50's soon!!!! What's your secret????
31 elo 13 jäseneltä: BeckyBaby65too
|
I don't know but I will take it. Maybe because I have been under some stress and it has been so hot here with humidity that I have been sweating it off! I am so excited to change that middle number!!!
31 elo 13 jäseneltä: kmunson
|
Good going so close to your goal. Keep it up.
01 syys 13 jäseneltä: Deegees mom
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|