Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 31,29g | Prot: 34,57g | Hh: 188,65g.
Aamiainen: Леовит Кисель Желудочный, Магнит Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Тушеные овощи на воде, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фейхоа. Päivällinen: Куриное Филе, Овсяное печенье без сахара и муки, Тушеные овощи на воде, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. Välipalat/Muut: Сливы, Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Магнит Хурма, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eeroganova
|