Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 104,42g | Prot: 49,46g | Hh: 102,37g.
Päivällinen: Tipiak Croûtons Fromage, Carrefour Velouté de Poireaux Pommes de Terre. Välipalat/Muut: Madrange Mousse de Canard au Porto , Carrefour Palmiers, Danival Houmous, Florette Baby Carrots, Istara P'tit Basque, Carrefour Yaourt Nature 0%, Bjorg Galettes de Maïs. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|