Päiväkirja - Wölfchen27, 25 loka 20

Warum wundert mich das jetzt nicht.....😬.....War gestern mit Freunden beim Chinesen 🙈. Das Büffet war einfach zuuuuuuu gut 😋🍽.....
87,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.    Vielä jäljellä: 23,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2020:
1591 kcal Rasva: 44,20g | Prot: 61,74g | Hh: 240,24g.   Aamiainen: Zimmermann Weißwurst, Löwensenf Süß Pikant, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Kaki. Päivällinen: Gilbert's Alkoholfrei, Villa Gusto Fusilli, Chili Con Carne. Välipalat/Muut: Katjes Vitaminis, Glückskeks. lisää...
2878 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.